Naise õudusunenägu või vananemise loomulik osa? Menopaus võib kulgeda ka probleemideta
2024-04-05 / maaleht.delfi.ee
Menopaus ehk naise viljaka perioodi lõpp saabub enamasti 45.–55. eluaasta vahel ning sellega võivad kaasneda üsna ebameeldivad sümptomid. Õnneks on ka abinõusid, kuidas neid leevendada.
Sigaretid on tervist ja keskkonda kahjustav ebapopulaarne sõltuvus. Võrreldes tavasuitsudega, on e-sigaretil üks eelis – teadaolevalt pole Eestis need põhjustanud ühtegi tulekahju. Mina sain tänu elektroonilisele hingerahu.
Kui ärev inimene ootab und sama pingsalt, nagu oodatakse Godot’d, siis pole ime, et uni ei saabugi. Hea une suurimad vaenlased on pimedus ja ärevus. Mõlema vastu leidub rohtu. Kusjuures unenõustaja mõnigi soovitus võib meid üllatada.
Kuuenda üle-eestilise muuseumiöö raames näeb Põltsamaa Muuseumis 17. mai õhtul Väino Valdmanni dokumentaalfilmi legendaarsest Põltsamaa rahvatantsujuhist Senta Bergmannist.