Ekspert annab nõu, kuidas hõlpsalt uinuda ja saada sügav uni

2023-08-27 / tervis.postimees.ee

Unehäired on sagedane mure, millega ollakse kimpus ühtviisi nii suvistel valgetel öödel kui ka sombuste ilmade korral. Apteeker jagab nõuandeid, mil viisil uinumist soodustada ja mida vältida, et saada unehäiretele leevendust.

Postimees (5)
Vererõhku võib kergitada levinud probleem (1)
2023-10-05 / Postimees

Vähe und saavatel naistel on suurem risk haigestuda kõrgvererõhuhaigusse, näitas ajakirjas Hypertension avaldatud uus uuring.

Liikumisaasta kutsub tasuta välipinksi õpitubadesse (0)
2023-08-28 / Postimees

Liikumistaasta koostöös Eesti Lautenniseliiduga kutsub kõiki soovijaid osalema välitingimustes lauatennise õpitubades, mis toimuvad 29. augustil üle Eesti. Kokku toimub 17 algajatele mõeldud õpituba, kus osalejatele tutvustatakse lauatennise algtõdesid ning innustatakse lauatennist kui uut liikumisharrastust enda jaoks avastama.

Arst avaldab, milline on magamiseks sobivaim toatemperatuur (0)
2022-06-16 / Postimees

«Magamiseks sobivaim temperatuur on 15-19 kraadi. Tingimustes, kus temperatuur tõuseb üle 23 või langeb alla 12 kraadi, ei puhka inimene end lihtsalt välja,» ütleb dr Erve Sõõru, Confido meditsiinikeskuse ja Medicumi kopsuarst, unemeditsiini ekspert.

Neuroloog: migreen võib avalduda ka kõhuvaluna või valuta (0)
2021-08-10 / Postimees

Valu, esirinnas peavalu, on kõige sagedasem kaebus, miks inimesed pöörduvad tervishoiusüsteemi poole, nendib Tartu Ülikooli kliinikumi närvikliiniku neuroloogia osakonna vanemarst-õppejõud Mark Braschinsky. Neuroloog on aidanud välja töötada nutika rakenduse Migrevention, mis aitab kasutajatel migreene ja peavalusid paremini jälgida, ning nüüd toetab seal nõustamisega ka peavaluõe.

Teadlased arvavad teadvat, mis on tulnukatega kohtumise kogemuse taga (0)
2021-07-21 / Postimees

Moskva faasiuuringute keskuse teadlaste uuring viitab sellele, et inimesed, kes väidavad, et on näinud tulnukaid või olnud nende poolt röövitud, võisid kogemusest hoopis reaalsena tunduvat und näha.