Rauapuudus viib jõu ja jume

2021-12-07 / tervispluss.delfi.ee

Väsimus, keskendumisraskused ja ärrituvus võivad olla stressi sümptomid, aga ka keha häirekell, et mõnd olulist toitainet on ohtlikult vähe. Rauavaegus röövib elujõu, kuid ainult tableti järele küünitamine ei pruugi lahendust tuua.