Mis juhtub, kui üldse mitte trenni teha?

2024-02-29 | Postimees | 74 | Maailm

Regulaarne füüsiline aktiivsus tõstab inimeste eluiga, parandab elukvaliteeti ja ennetab terviseprobleeme. Passiivsetel inimestel on suurem risk olla ülekaalulised, haigestuda südamehaigustesse või vähki.